腦中風復健：不只是靠電療刺激

腦中風後的急性期和亞急性期至關重要。很多坊間療法，如機器人訓練、中風針（Acupuncture）、頭皮針（Scalp Acupuncture）、經顱磁刺激（Transcranial Magnetic Stimulation，TMS）等，聲稱能促進神經生長，但如果沒有搭配有效的復健運動，這些治療可能不會帶來預期的恢復效果。

錯誤一：過度依賴被動復健

被動復健，像是僅依靠機器幫忙運動，是腦中風患者復健的常見錯誤。正確的復健原理應該從無動作到動作誘發，再到矯正動作，最後進行功能訓練。而非單純的重複動作，這樣不僅沒有效果，反而可能加速肌肉和神經的退化。

錯誤二：缺乏主動和積極的復健態度

復健不僅僅是身體的運動，還需要患者的積極參與和正確的心態。被動接受復健而缺乏自主性，是導致復健效果不佳的另一大原因。機器或技術被動生成的動作，都不如自己主動做的一次動作有效。

錯誤三：忽視心理障礙的影響

腦中風復健不僅是身體的挑戰，同時也是心理的考驗。患者常因身體狀況的改變而感到沮喪和無力，這種心理障礙會嚴重影響復健效果。積極的心理輔導和家屬的支持對於患者的復健進展至關重要。

腦中風復健：積極、主動是關鍵

腦中風復健是一個長期而艱辛的過程，但正確的方法和態度可以大大提高恢復的可能性。抓住黃金治療期，結合專業的物理治療（Physical Therapy）和心理輔導，可以幫助患者重新獲得生活的質量。记住，每一步的進展都是向前的一大步，不要放棄，勇敢面對挑戰！

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