腦中風：什麼是Stroke？

腦中風是由於腦部血液供應障礙所導致的腦細胞損傷。它可能引起身體功能、語言、認知能力等多方面障礙，對日常生活造成重大影響。中風患者的復健介入，是恢復生活品質的重要途徑。

復健黃金期：最佳康復時機

根據研究，腦中風後的4至6個月被視為復健的黃金期。在這個階段進行復健，可以最大化患者的康復潛力，因為大腦在這個時期會試著透過神經再塑性（Neuroplasticity）來重建新的神經迴路，替代受損的神經功能。

復健治療：四大重點

1. 物理治療（Physical Therapy）

• 目標：改善肢體無力、平衡問題。
• 方法：翻身、坐起、站立和平衡訓練。

2. 職能治療（Occupational Therapy）

• 目標：訓練手指靈活度和上肢力量。
• 活動：堆疊積木、推拉箱等。

3. 語言治療（Speech Therapy）

• 目標：改善語言溝通和吞嚥能力。
• 技巧：口語、手勢引導及練習講話。

4. 心理治療（Psychological Therapy）

• 目標：增強認知功能，配合日常生活。

在家復健：風險與建議

雖然部分患者或家屬可能選擇在家自主復健，但專業指導仍不可或缺。錯誤的復健方法可能帶來逆效果。因此，建議在病情穩定後，選擇門診復健，獲得專業團隊的協助，以達到最佳復健效果。

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